Produktives Arbeiten ist fokussiertes Arbeiten: Ein paar Gedanken und 5 Tipps

Am 23. Mai von 19.00-20.00 Uhr führe ich ein Webinar (Online-Seminar) durch, in dem Sie lernen können, sich im Alltag besser zu fokussieren. Mehr Infos…


Produktives Arbeiten ist fokussiertes Arbeiten: Ein paar Gedanken und 5 Tipps
Es gibt Tage, da springe ich gehetzt von einer Aufgabe zur nächsten. Kommt nicht häufig vor, aber es kommt vor.

Die Folge: Am Abend bin ich erschöpft und ich habe den Eindruck, ich hätte nichts geschafft. Hetze ohne Ende und ohne Ergebnis.

Dann gibt es Tage, da gelingt es mir, mich auf die jeweils aktuelle Aufgabe zu fokussieren. Ich tue diejenigen Dinge, die mich meinen wichtigsten Zielen näher bringen. Ich bin entspannt, konzentriert – einfach im Flow.

Diese Tage schliesse ich mit grosser Zufriedenheit ab und ich erbringe die Leistung, zu der ich fähig bin.

Bestimmt kennen Sie auch solche und solche Tage. Idealerweise erleben wir die grosse Mehrheit der Tage im Flow. Lesen Sie hier einige Gedanken zu diesem Thema und lernen Sie in 5 Tipps, wie Sie Ihren Fokus erhöhen können.


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Macht mich mein iPad produktiver? Das Ergebnis

Macht mich mein iPad produktiver? Das Ergebnis

Vor drei Wochen kündigte ich ein Experiment an: Ich wollte testen, ob mir das iPad helfen kann, mich besser zu fokussieren. Heute schildere ich das Ergebnis und erkläre, weshalb das iPad die Business-Welt und das Zeitmanagement verändern wird.
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Die ersten Leseproben aus dem Anti-Zeitmanagement

In einer guten Woche, nämlich am 14. März, ist es soweit: Ab dann wird das Anti-Zeitmanagement endlich erhältlich sein.

Heute gibt es einen weiteren Einblick in das Anti-Zeitmanagement, und zwar erhalten Sie heute erste Leseproben.
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Zeitmanagement ist Fokus: Eine kraftvolle Frage gegen Ablenkungen

Fragezeichen
Wir lassen uns oft und leider oft auf gerne ablenken. Hier rasch ins Internet, dort kurz die E-Mail checken, hier ein Schwätzchen, dort ein Päuslein. Aber: Zeitmanagement ist Fokus.

Ablenkungen können sehr hinderlich sein, nämlich wenn wir vor der Arbeit flüchten und um jeden Preis vermeiden wollen, unsere Aufgaben zu erledigen.

Freilich ohne Erfolg: Tun müssen wir sie meistens ja dann doch. Lernen Sie heute die eine Frage kennen und schätzen, die Sie wieder zurück auf die Spur bringt.
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Ein Gedankenexperiment: Wie denken andere über Ihren Arbeitsplatz?

Kommen Sie mit auf ein kleines Gedankenexperiment zu Ihrem Arbeitsplatz und Ihrem Schreibtisch. Und lesen Sie, wie HR-Manager unaufgeräumte Schreibtisch einschätzen.
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Erfolgreich mit positiven Ritualen

Ivan Lendl 1983-281-28
Erinnern Sie sich an Ivan Lendl? Ivan Lendl war der Roger Federer der 1980er Jahre und hat die Tennis-Tour bestimmt. Er war zwar nicht der talentierteste Spieler, doch das hat er einerseits durch seinen Willen und seine Disziplin und andererseits durch positive Rituale wett gemacht. Ich persönlich bin nicht ganz überzeugt, ob Disziplin als Hauptantreiberin wirklich hilft. Ivan Lendl hat eindrücklich bewiesen, wie positive Rituale Disziplin ergänzen oder sogar ersetzen können.

Forschungen lassen vermuten, dass unser Verhalten nur zu 5% bewusst gesteuert ist. 95% geschieht unbewusst und damit automatisch als Gewohnheit oder als instinktive Reaktion. Ivan Lendl hat das gewusst oder gespürt: Sein ganzer Tag war komplett durchstrukturiert, von den Trainings über die Essenszeiten bis hin zu Konzentrations- und Entspannungsübungen, die er auch auf dem Platz einsetzten konnte. All das mit einem Ziel: Sich Rituale anzugewöhnen, die ihn stärken.

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Über den Unsinn von Prioritäten als Hilfsmittel zur Arbeitsorganisation

Ich bin kein Anhänger vom Setzen von Prioritäten. Nun, so ganz stimmt das eigentlich nicht. Ich sehe nur den Sinn nicht ein, Aufgaben zu priorisieren, ausser in einem speziellen Fall, auf den ich ganz unten eingehen werde.

Es gibt einige Zeitmanagement-Bücher, in welchen gerade empfohlen wird, seine Aufgaben nach Prioritäten zu sortieren (meistens A, B und C oder sogar noch bis D). Sind die denn alle falsch? Nein, falsch würde ich nicht sagen. Nur für die heutigen Verhältnisse nicht mehr ganz optimal. :-)
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Buchbesprechung: "Personal Development for Smart People" von Steve Pavlina

Wordle vom Buch von Steve Pavlina

Wort-Wolke des Buches von Steve Pavlina

Das Bild ist eine Wort-Wolke des vollständiges Textes des Buches”Personal Development for Smart People” von Steve Pavlina und wurde mit Wordle erstellt.

Wie in den letzten “links und rechts!” angekündigt, habe ich das Buch von Steve Pavlina Personal Development for Smart People: The Conscious Pursuit of Personal Growth bereits lesen können und möchte Ihnen heute einen Überblick darüber geben. Als Steve Pavlina auf seinem Blog angekündigt hat, dass er ein Buch schreibt, wo er die grundlegenden Prinzipien der persönlichen Entwicklung behandeln will, war ich ziemlich gespannt. Und offenbar nicht nur ich: Bereits vor der Veröffentlichung war das Buch bei Amazon unter den 200 beliebtesten Bücher zur persönlichen Entwicklung! Das Buch erscheint offiziell am 15. Oktober, aufgrund eines Fehlers wurden die Buchläden in den USA und Kanada bereits letzte Woche beliefert.

Ich bin ein grosser Bewunderer von Steve Pavlina. Seit längerem lese ich bei seinem erfolgreichen Blog mit, der zu den grössten und erfolgreichsten Blogs über persönliche Entwicklung gehört. Steve Pavlina schreibt über sehr viele Themen, von Produktivität über Rohkost bis hin Spiritualität. Obwohl ich nicht immer mit ihm einverstanden bin, habe ich von ihm vermutlich mehr gelernt als von jedem anderen. Deshalb habe ich mich besonders gefreut, eine elektronische Ausgabe seines Buches erhalten zu haben. Am Ende dieses Artikels finden Sie den Link auf einen Auszug des Buches.

Worum geht es in “Personal Development for Smart People” ?

Steve Pavlina möchte sich mit seinen Artikeln und jetzt mit seinem Buch von den „einfachen“ Problemen wie “Wie lebe ich gesünder?” oder “Wie verdiene ich mehr Geld” lösen und die wirklich schwierigen Fragen beantworten:

“What does it mean for us to grow as conscious human beings, and how do we intelligently guide that process?”

Ihm geht es nicht um reine Techniken und Methoden, sondern er hilft Ihnen bei Ihrem persönlichen Wachstum. Sie lernen mit dem Buch, sich selber näher zu kommen und selbständig intelligente Entscheidungen zu treffen, die voll und ganz Ihnen entsprechen. Dazu hat er sich auf die Suche nach universellen Prinzipien gemacht. Diese Prinzipien sind

  • universell gültig, d.h. für jeden, überall und in jeder Situation. Sie sind zeitlos, individuell und kollektiv gültig;
  • komplett. Alle anderen Prinzipien und Regelungen, die es gibt, können auf diese universellen Prinzipien zurück geführt werden;
  • nicht teilbar. Es gibt keine anderen Prinzipien, die diesen zugrunde liegen;
  • kongruent und widersprechen sich nicht. Sie sind logisch und intuitiv verstehbar;
  • praktisch. Mit ihnen müssen konkrete Ergebnisse erzielt werden können.

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“The Todoodlist” – Eine Rezension

Banner Todoodlist

Seit einigen Wochen ist “Put Things Off” einer meiner Lieblingsblogs . Dessen Autor, Nick Cernis, bietet neue und kreative Ansichten über Produktivität. Heute hat er nun sein erstes EBook veröffentlicht, welches ich kurz vorstellen möchte: “todoodlist – Technology is great. Pencils are better.

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“The Printable CEO Series” von David Seah

Homepage David Seah

Habe ich euch eigentlich schon mal von David Seah erzählt? David Seah ist Designer, der einen Blog über Produktivität und andere Methoden, sich selber weiter zu bringen, schreibt. Dafür hat er ein paar kostenlose und sehr hübsche Tools entwickelt. Bevor ihr nun eure Download-Leitung poliert und frei macht: Es sind keine Programme oder digitalen Tools, sondern sie sind alle auf Papier, werden aber als PDFs angeboten. Heute möchte ich euch diese Hilfsmittel vorstellen, da sie sehr nützlich, einfach zu benutzen und ansprechend gestaltet sind. Sie helfen, den Überblick über den Arbeitstag zu behalten.

Diese Tools sind entstanden, weil David seine Zeit produktiver einsetzen und sich besser fokussieren wollte. Die Hilfsmittel sind nicht besonders neuartig oder revolutionär, aber man merkt seinen Design-Hintergrund: Sie sind sehr schön designt und die Arbeit damit macht einfach Spass. Sie helfen auf visuelle Art, den Tag besser in den Griff zu bekommen.

David Seah ist ein Freelancer, deshalb sind seine Hilfsmittel auch darauf ausgelegt. Aber auch mir als normale Arbeitsbiene helfen sie, meinen Tag besser zu organisieren. Wenn euch ein Hilfsmittel interessiert, dann klickt einfach auf den Titel und schon werdet ihr auf die entsprechende Seite bei David geleitet.
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